Une sortie longue sous la pluie, un entraînement venteux, une séance en montagne… dans toutes ces situations, une veste adaptée change vraiment tout. Dans cet article, je t’aide à choisir la veste la plus adaptée à ta pratique parmi les meilleures vestes imperméables trail femme, afin que tu puisses profiter pleinement de tes sorties, quelle que soit la météo !
Les meilleures vestes imperméables trail femme : comparatif 2025
Veste trail pluie Kiprun Run 100 Rain
- Respirabilité : 5 000 Schmerbers
- Imperméabilité : RET<6
- Poids : 347g en M
La Kiprun Run 100 Rain est une des meilleures vestes imperméables trail femme pas chère, pensée pour les sorties courtes ou les conditions humides occasionnelles. Très légère et facilement compressible, elle se glisse dans une poche de sac sans se faire remarquer. Elle offre une protection correcte contre la pluie fine et le vent grâce à sa membrane imperméable, mais reste principalement destinée aux trails « plaisir » et aux coureuses cherchant une veste d’appoint à petit prix. Parfaite pour débuter ou pour les sorties où la météo peut tourner sans prévenir.
Veste trail femme Kiprun Run 500
- Respirabilité : 10 000 Schmerbers
- Imperméabilité : RET<6
- Poids : 215g en M
Plus technique, la Kiprun Run 500 mise sur une bonne imperméabilité tout en conservant un poids contenu. Sa membrane 10 000 mm et ses coutures étanchées assurent une protection fiable sous des averses modérées. La coupe est bien pensée pour la course : capuche ajustée, ventilation sous les bras et matière plus respirante que sur la Run 100 Rain. C’est une des meilleures vestes imperméables trail femme pour les sorties régulières et les trails en terrain varié, sans exploser le budget.
Veste imperméable femme Salomon Bonatti Trail
- Matière : Pertex® Shield 2,5L
- Respirabilité : 20 000g/m²/24h
- Imperméabilité : 20 000mm
- Poids : 120g
La Salomon Bonatti Trail est une des meilleures vestes imperméables trail femme et s’adresse à celles qui cherchent une veste fiable en conditions difficiles. Elle combine une membrane imperméable et respirante, des finitions haut de gamme et une ergonomie pensée pour le mouvement. La coupe près du corps évite les battements au vent et la capuche enveloppante reste stable même en montée appuyée. C’est un modèle reconnu sur les courses longues, les entraînements en montagne et les sorties où la météo peut basculer rapidement.
Veste pluie trail femme Adidas Terrex Xperior Light Rain.Rdy
- Matière : Membrane RAIN.DRY 2.5L
- Respirabilité : NC
- Imperméabilité : NC
- Poids : 222g
La Terrex Xperior Light Rain.Rdy mise sur un excellent compromis poids/protection. Sa membrane RAIN.RDY offre une bonne étanchéité face aux pluies soutenues tout en gardant une respirabilité correcte pour l’effort continu. La matière est souple, agréable à porter et la coupe athlétique laisse une grande liberté de mouvement. C’est une veste intéressante pour les coureuses qui veulent un modèle polyvalent, efficace toute l’année.
Veste trail femme Raidlight Top Extreme MP+
- Matière : MP+ 2,5L
- Respirabilité : 20 000g/m²/24h
- Imperméabilité : 20 000mm
- Poids : 180g
La Raidlight Top Extreme MP+ est une des meilleures vestes imperméables trail femme conçue pour les traileuses qui veulent une protection sérieuse sans alourdir leur sac. Sa membrane MP+ affiche un niveau d’imperméabilité et de respirabilité élevé, ce qui en fait une option fiable en montagne et sur les courses où une vraie veste étanche est obligatoire. Ultra légère, compressible et agréable à porter, elle se fait vite oublier en courant. C’est un modèle particulièrement intéressant pour les sorties engagées ou les compétitrices qui recherchent une veste technique et performante, sans sacrifier le confort.
Comment choisir sa veste imperméable trail femme ?
Étanchéité : comprendre Schmerber et membranes
Le critère numéro un pour choisir parmi les meilleures vestes imperméables trail femme : l’imperméabilité. Elle est exprimée en Schmerber (ou mm) :
- 10 000 mm : protection correcte pour averses légères et sorties courtes
- 15 000 mm : déjà très sérieux pour les trails exposés
- 20 000 mm et + : indispensable pour les ultras et les météo difficiles (norme UTMB)
Plus le chiffre est élevé, plus la membrane résiste à la pression de l’eau.
Membranes les plus utilisées :
Les meilleures vestes imperméables trail femme adaptent parfois la coupe (taille, hanches, longueur) pour un maintien plus précis qu’un modèle unisexe.
Respirabilité : RET, MVTR et gestion de l’humidité interne
Courir sous la pluie ne signifie pas courir en sauna. La respirabilité est aussi importante que l’imperméabilité et c’est là que les meilleures vestes imperméables trail femme se différencient.
RET (Resistance to Evaporative Transfer)
- RET 0-6 : excellente respirabilité
- RET 6-12 : très bon niveau
- RET 12-20 : correct mais peut devenir chaud en montée
- RET 20+ : peu respirant
MVTR (g/m²/24h)
Plus la valeur est haute, plus la veste évacue la vapeur. Au-dessus de 15 000 g/m²/24h, on est sur des performances adaptées au trail long.
Pour les femmes, une veste bien respirante évite l’humidité interne qui accentue le froid et les irritations.
Poids : quelle gamme pour quelle pratique ?
Le poids conditionne l’usage de votre veste trail femme :
- 100 à 150 g : ultra-light, parfait pour les trails courts et les courses où la veste est souvent portée dans le sac
- 150 à 200 g : bon compromis protection / légèreté
- 200 à 250 g : plus robuste, plus durable, mieux adaptée aux ultras
- 250 g et + : pour conditions extrêmes et météo très mauvaise
Les meilleures vestes imperméable trail femme se compressent dans une poche ou un sac de 0,5 à 1 L.
Coupe et ergonomie
Une bonne veste trail pour femme doit :
- suivre les mouvements sans tirer
- avoir une coupe féminine ajustée mais pas compressive
- être assez longue pour couvrir le bas du dos
- proposer des manches préformées
- offrir une capuche stable (idéalement compatible queue de cheval)
Un vrai plus : la compatibilité avec un gilet d’hydratation porté en dessous ou au-dessus.
Fonctionnalités de la veste
Capuche
L’un des éléments les plus importants. On vous recommande :
- bord rigide
- réglage arrière
- maintien en courant
- volume compatible avec une queue de cheval
- visière intégrée si possible
Zips & ventilations
- Zip frontal étanche
- Manchons élastiqués
- Aérations sous les bras si possible (rare sur les modèles très légers)
Poches
Une poche poitrine suffit souvent, permettant de ranger la veste en la compressant sur elle-même.
Quelle veste de pluie selon votre pratique du trail ?
Pour l’entraînement régulier
Privilégiez une veste polyvalente, respirante, avec une imperméabilité de 10 000 à 15 000 mm. Objectif : ne pas trop chauffer, rester mobile, avoir une pièce durable.
Pour le trail court (10 à 30 km)
Un modèle ultra-light entre 100 et 150 g suffit. La protection doit être présente, mais la légèreté prime !
Pour les distances longues (30 à 80 km)
On cherche le bon compromis :
- 15 000 mm minimum
- membrane respirante RET < 12
- 150 à 200 g maximum
- coupe stable avec capuche ajustable
Pour l’ultra trail et les courses exigeantes
Il faut prendre une des meilleures vestes imperméables trail femme :
- 20 000 mm
- coutures soudées
- zip étanche
- capuche performante (réglages 3 points)
- possibilité de la porter sur un gilet
- durabilité accrue
- poids entre 180 et 250 g
Conseils d’entretien
Entretenir sa veste imperméable, c’est prolonger sa durée de vie :
- Laver avec une lessive spéciale membranes
- Pas d’adoucissant
- Réactiver le DWR via séchage doux ou spray déperlant
- Ranger parfaitement sèche
- Éviter les frottements inutiles avec le sac
Une veste bien entretenue respire mieux et garde son imperméabilité plus longtemps.